Сильно потеет шея и голова — что делать?

Шея может потеть как по естественным причинам, так и из-за патологий в организме. Если проветривание, качественные ткани постельного белья и понижение температуры не помогают, то дело в заболевании.

Содержание:

Причины, симптомы, лечение

Гипергидроз может быть симптомом отдельного заболевания. Проверьте давление, гипертензия может быть причиной. Другие заболевания: сахарный диабет, глистная инвазия, почечная и печеночная недостаточность, простуда, менопауза, ожирение, стрессы.

Безобидные причины: использование геля для волос, синтетические подушки, головной убор, перегрев, алкоголь, густые волосы, неправильное питание, гигиена. Если вы просыпаетесь в поту, то обратитесь к врачу.

Симптомы, помимо потливости: тревога, неприятный запах, зуд, аллергия, недомогание. Если эти симптомы есть, обратитесь к врачу. Прежде чем лечить симптом, убедитесь, что у вас нет сопутствующего заболевания. Гипергидроз лечат лазерной терапией, ионофорезом, инъекциями ботокса, седативными препаратами.

Средства от потливости: Формагель, Everdry, DryDry. Далее подробнее о проблеме.

Когда выделение пота – это нормально?

Так наше тело реагирует на изменения во внешней среде. Ситуация, когда потеют голова и шея, не всегда связана с патологическими процессами и может быть ответной реакцией организма.

Вызвать такое явление могут:

  • повышение температуры в помещении выше значения 21 С;
  • дефицит кислорода в комнате;
  • постельное белье из синтетики – нарушается теплообмен между кожей и тканью;
  • синтетическое нижнее белье – потливость головы возникает из-за нагрева другого участка тела;
  • закупорка пор грязью и жировыми веществами – при нарушении правил личной гигиены.

Отдельного внимания заслуживают стрессовые ситуации, ночные кошмары и эмоциональные перенапряжения. Большинство людей не видит взаимосвязи между ними и потливостью головы и шеи во время сна, однако, если подобные волнения возникли вечером или ночью – есть риск проснуться в холодном поту.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от КЛИНИКА SANTE CLINIC (@sante_clinic_)

Перевозбужденная нервная система является источником повышения температуры тела и мозг реагирует соответственно.

Совет. Если у мужчины или женщины потеет голова или шея в ночное время суток – пересмотрите описанные выше причины. Вполне возможно, что проблема решится после проветривания комнаты или приобретения постельного белья из натуральных тканей.

Факторы возникновения гипергидроза шеи

Существуют следующие причины патологического состояния:

  1. Повышенная температура воздуха в помещении. Организму необходимо поддерживать температурный баланс, поэтому в условиях жаркого климата человек сильно потеет, что является нормальным явлением. Если в том месте, где вы привыкли восстанавливать свои силы, температура воздуха составляет выше +25 °C, то абсолютно неудивительно, что у вас сильно потеет шея.
  2. Духота в комнате. Вполне возможно, что вам необходимо чаще проветривать спальню. Если человеку не хватает воздуха, то он начинает потеть интенсивней. Решите проблему с вентиляцией в квартире во избежание гипергидроза.
  3. Одеяло, выбранное не по сезону. Нередки случаи, когда человек предпочитает спать под теплым пледом в жаркое время года.
  4. Гипергидроз как симптом серьезного инфекционного недуга. Совсем необязательно, чтобы потливость шеи выступала в качестве самостоятельного заболевания. Многие болезни различной этиологии сопровождаются гипергидрозом конечностей. Обратитесь к доктору за консультацией.
  5. Артериальная гипертензия. Повышенное артериальное давление приводит к более интенсивной работе сердца, что в свою очередь способствует чрезмерному выделению пота.
  6. Дисфункция щитовидной железы.
  7. Сахарный диабет. Дополнительно человек может наблюдать сухость во рту.
  8. Нарушение процессов метаболизма.
  9. Глистная инвазия.
  10. Почечная и печеночная недостаточность.
  11. Простудные заболевания.
  12. Гормональный дисбаланс в климактерический период и на этапе полового созревания.
  13. Проблема лишнего веса и ожирение.
  14. Систематическое стрессовое воздействие, что приводит к перенапряжению психической деятельности.

Причины потливости в дневное время

В большинстве случаев потливость в дневное время угрозы здоровью не представляет, но дискомфорт гипергидроз обеспечивает гарантированно, особенно если человек находится в плотном коллективе.

Справиться с этим довольно просто, но для этого следует понять причину проблемы:

  1. Гормональная перестройка организма. Обычно это бывает у женщин в определенные этапы менструального цикла , при наступлении климакса и беременности , а также у подростков в период полового созревания. Мужчины сталкиваются с потливостью затылка из-за гормонов довольно редко, бывает это в основном при длительном половом воздержании.
  2. Жара. Сюда же можно отнести повышенную влажность воздуха в помещении или на улице.
  3. Употребление некоторых продуктов питания. К ним относится кофе, чай, жирное мясо, острое, бобы, имбирь, некоторые разновидности газированной воды. Также потливость вызывает алкоголь.
  4. Прием лекарственных препаратов. К таким медикаментам обычно причисляют Аспирин, Инсулин, Бетанекол. Особенно вероятна повышенная потливость при нарушении терапевтического курса.

Выше были указаны причины потливости у здоровых людей. Но не всегда все так гладко – иногда потоотделение является следствием заболеваний, которые нужно лечить.

Почему возникает повышенная потливость головы и шеи в ночные часы?

Если человека постоянно беспокоит вопрос: «почему я просыпаюсь потный», то необходимо обращаться к врачу и выяснять истинную причину. Нередко потоотделение шеи и головы связано с внешними факторами, после устранения которых ночная потливость проходит сама по себе.

Но часто так случается, что сильная потливость головы и шеи вызвана нарушениями в организме, который важно как можно скорее выяснить и устранить медикаментозно.

Почему потеют дети?

У маленьких детишек еще не полностью сформирована система потоотделения, обычно этот процесс завершается лишь к шести годам. В этом возрасте пот на шее и голове ребенка может проступать даже от незначительных колебаний температуры.

Поэтому очень важно создавать благоприятные условия в помещении и подбирать детишкам качественную одежду из натуральных тканей.

Еще одна частая причина детской потливости – стресс. А это значит, что в семье всегда должна быть приятная спокойная атмосфера. Не подвергайте малыша излишним волнениям и переживаниям.

В некоторых случаях детская потливость обусловлена заболеванием. В самом раннем возрасте она может говорить о рахите. При сочетании гипергидроза и раздражительности подозревают простудное заболевание, аллергическую реакцию или проблему со щитовидкой.

Симптомы

Когда человек обильно потеет, то такое состояние может сопровождаться следующими симптомами:

  • Тревожностью;
  • Неприятным запахом;
  • Зудом;
  • Аллергической реакцией, возникающей на коже из-за постоянного выделения пота;
  • Недомоганием.

При обнаружении у себя хотя бы одного из симптомов, необходимо обратиться за консультацией врача.

Основные причины

Потливость во время сна может быть вызвана разными причинами. Зачастую область шеи становится мокрой ночью по очень простой причине – из-за неправильной гигиены сна. Потеет шея, если в спальной комнате слишком жарко или душно.

Нужно посмотреть на градусник, если он показывает больше 20-22 градусов, то повышенная температура неизбежно приведет к излишней потливости.Кроме того, одеяло должно всегда соответствовать времени года. Летом нужно укрываться тонким одеялом или пледом, а в зимний период желательно спать под теплым одеялом.

Часто начинает потеть область шеи во время сна по причине слишком высокой влажности воздуха. Если в комнате стоит увлажнитель, то можно попробовать выключить его и понаблюдать за своим состоянием.

Это основные факторы или причины, из-за которых как у взрослого человека, так и у ребенка может быть чрезмерная потливость.Почему потеет шея ночью?

Врачи называют еще несколько причин, из-за чего организм может обладать повышенной потливостью во время сна:

  •  гипертоническая болезнь (повышенное кровяное давление);
  •  заболевания щитовидной железы;
  •  развитие сахарного диабета;
  •  неправильная работа лимфатической системы;
  •  заболевания печени;
  •  острые или хронические нарушения функционирования сердечной мышцы;
  •  паразиты, находящиеся в организме взрослого или ребенка, иногда являются причиной излишней потливости во время сна;
  •  неправильный обмен веществ;
  •  гипертермия (чрезмерное накопление тепла организмом, затруднение теплоотдачи);
  •  период климакса у женщин;
  •  инфекционные заболевания. Когда в организм человека попадает вирусная инфекция, или при заболевании простудой, гриппом, ОРВИ, зачастую начинает подниматься температура. Это приводит к тому, что ночью потеет шея и другие части тела;
  •  изменения гормонального фона. Когда в организме происходят всевозможные функциональные перемены и нарушения, например, возникает потливость шеи, зачастую это бывает по причине увеличения уровня гормонов. У беременных женщин иногда потеет тело, потому что гормоны, вырабатываемые надпочечниками, а также уровень эстрогенов резко начинает повышаться, вследствие вынашивания ребенка;
  •  избыточный вес тела. Жир достаточно хорошо удерживает тепло, поэтому взрослые люди и дети, имеющие ожирение, плохо спят в жаркое время года, зачастую потеют намного больше, чем люди с нормальной массой тела;
  •  медикаментозные препараты иногда являются причиной чрезмерной потливости шеи во время сна. К примеру, когда человек принимает Пирогенал, то побочной реакцией является повышенная температура, вследствие чего потеют разные части тела. Как только курс приема этого лекарства заканчивается, то есть причина устраняется, организм перестает ночью потеть;
  •  апноэ в ночное время – это сильный храп и остановки дыхания, при данном заболевании у человека обычно проявляется гипергидроз, то есть шея, и другие участки тела сильно потеют. Это происходит по причине недостатка кислорода в организме. Такой недостаток влияет на многие гормоны, в том числе увеличивается адреналин в крови, по этой причине сердце начинает биться гораздо сильнее, это часто приводит к потливости во время сна. Каждый третий взрослый человек, страдающий заболеванием апноэ, сталкивается с потливостью в области шеи.

«Безобидная» категория причин гипергидроза головы

Есть ряд причин, почему во время сна потовые железы выделяют излишнее количество жидкости и которые при этом не обусловлены изменениями физиологического толка.

Например:

  1. Если человек злоупотребляет стайлинговыми средствами (особенно гелеобразного типа), то это весьма негативно сказывается на его потовых железах: остатки средств закупоривают поры. Поскольку средствами такой консистенции чаще всего пользуются мужчины, то и страдают от гипергидроза по этой причине обычно тоже они. Получив парниковый эффект благодаря пленке из остатков геля, утром они просыпаются с «мокрой головой».
  2. Если человек по какой-то причине вынужден целый день носить плотный головной убор, то это также препятствует воздухообмену и вызывает гипергидроз.
  3. Подушка с синтетическим наполнителем относится к наиболее частым причинам, приводящим к тому, что сильно потеет голова и шея, а также может вспотеть затылок.
  4. Кроме того, этот эффект может являться естественной реакцией тела на перегрев, если в комнате слишком жарко (например, летом) или проявляться у людей, которые не соблюдают личную гигиену (редкое мытье головы также приводит к закупорке пор и образованию парникового эффекта).
  5. Также ночью может сильно потеть голова и быть мокрой подушка у человека, который выпил накануне значительное количество алкоголе содержащих напитков.

Одеяло и одежда

Выбор неподходящего одеяла, вызывающего перегревание тела, нередко становится причиной сильной потливости во время ночного отдыха. Может быть, стоит использовать для сна более облегченный вариант одеяла.

Воздухонепроницаемая или слишком плотная одежда для сна также является провокатором излишней потливости по ночам. Шелковая одежда приятно сидит на теле, но во сне она может вызывать потение.

Для уменьшения проявлений ночного гипергидроза стоит отдать предпочтение легким сорочкам, пижамам и другим предметам одежды, изготовленным из натурального дышащего хлопка.

Физические нагрузки

Человеческое тело может нагреваться не только под воздействием внешней среды, но и в результате активных физических действий. Чтобы охладиться, тело поступает привычным образом – выделяет пот по всему периметру кожи, в том числе на голове.

Кроме того, интенсивное потоотделение на коже головы у взрослого мужчины и женщины может возникать во время секса, поскольку этот процесс сопровождается выделением гормонов эндорфина и тестостерона.

Густые волосы

Сильная потливость головы может провоцироваться густыми и длинными волосами, мешающими естественной циркуляции воздуха возле корней. В этом случае человек будет сильно потеть даже при прохладной погоде и в спокойном состоянии.

Нарушение температурного режима в помещении для ночного сна

Повышенная выработка пота, в том числе и на шее – нормальный природный ответ организма на перегрев.

Психологические факторы

Частые стрессы могут спровоцировать повышенное потоотделение головы в ночное время.

Причиной, почему ночью потеет голова, могут стать длительные стрессы, депрессии, тревожное состояние, жизнь в постоянных страхах и фобиях, пребывание в плохом и подавленном настроении. Все, что негативно влияет на психологическое здоровье, отражается и в теле.

Очень часто не выплеснутый гнев, обиды, сдержанные слова и эмоции выходят наружу через физические проявления: тремор, потливость, учащенное сердцебиение, нехватку воздуха, нарушение стула, головную боль, повышенное давление.

Помочь могут успокоительные препараты, травы, приятные и релаксирующие процедуры (массаж, теплая ванна). При длительной и глубокой дисгармонии с собой и окружающим миром не стоит игнорировать проблему. Психолог или психотерапевт поможет выявить причины психологического дисбаланса и устранить их.

Неправильное питание

Потребление тяжело перевариваемой пищи, состоящей из жирных и калорийных продуктов питания на ночь, ведет к неприятным ощущениям в желудке и потливости. Сон подразумевает разгрузку организма и восполнение утраченной энергии.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от КОСМЕТОЛОГ ХАБАРОВСК 💉 (@cosmetologkhab)

Однако, на переваривание еды необходим приток крови, что и приводит к повышенному потоотделению. Поэтому взрослый должен придерживаться установленных рекомендаций, чтобы не нагружать внутренние органы в ночное время. То есть, употреблять пищу за 2-3 часа до сна, и при этом она должна быть легкой.

Гигиена

Важным моментом при решении вопроса, почему потеет шея ночью, является соблюдение правил личной гигиены.

  1. Проведение водных процедур перед сном очищает кожу, удаляет загрязнения и потожировые выделения.
  2. Важно пользоваться постельным бельем и ночными сорочками из натуральных материалов, обладающих способностью впитывать пот, избавляя от дискомфорта, и не вызывающих «парниковый эффект».
  3. Постельные принадлежности необходимо регулярно стирать.

При соблюдении указанных мер личной гигиены ночное потоотделение у взрослого человека не должно становиться проблемой.

Насколько сильно вы потеете по ночам?

  • Несильно, иногда постельное белье немного влажное.
  • Достаточно сильно: подушка, простыня, одеяло и волосы мокрые.
  • Очень сильно: ощущение, что просыпаюсь в луже.
  • Внезапно идёт прилив и потеет голова и плечи
  • Несильно, только майка влажная.

Медицинская категория причин гипергидроза головы

Человек, принявший душ перед сном, не употреблявший алкоголь и обеспечивший оптимальную температуру в комнате, все равно может столкнуться с тем, что голова потеет и проснуться на мокрой подушке. И вот здесь уже причины будут носить явно медицинский характер.

Например:

  1. Распространенные причины гипергидроза головы – сбои гормонального фона. У мужчины причиной гипергидроза является недостаток такого гормона, как тестостерон. Сильное потение головы и области шеи у женщины может говорить о начавшемся климаксе.
  2. При инфекционных заболеваниях (вне зависимости от их этиологии) потливость является одним из основных симптомов.
  3. Высокое давление — также причина того, что во время сна потеет голова у взрослых: резкие скачки внутричерепного давления вызывают и повышенное потоотделение.
  4. Кроме того, приступы сильной потливости ночами могут быть вызваны функциональными нарушениями щитовидной железы и ожирением – вне зависимости от возраста излишне полные люди страдают от избытка пота чаще людей с нормальным индексом массы тела.
  5. Также сильно потеет голова во сне и сопровождается синдромом «мокрой подушки» из-за нарушения метаболический процессов.
  6. Причиной нарушения могут выступать самые разные факторы: от неправильного питания до таких вредных привычек, как курение и употребление алкоголя. Постоянные нарушения режима дня тоже относятся к числу довольно распространенных причин гипергидроза.
  7. Определенные медицинские препараты, которые не до конца усваиваются организмом, также могут заставить голову слишком сильно потеть. Такой побочный эффект может являться побочной реакцией организма на лекарственный препарат и требует обязательной дополнительной консультации с лечащим доктором.

Единичное пропотевание вряд ли должно насторожить, а вот если подобное повторяется на протяжении нескольких недель и становится неприятным регулярным явлением – это уже весомый повод для обращения за консультацией специалиста.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Эстетический центр (@angelconcept)

Первое, что нужно сделать в таком случае – определить причины, почему ночью потеет голова. Первичный осмотр и выписку соответствующих направлений осуществляет врач-терапевт. Он же становится отправной точкой на пути к выздоровлению.

После того, как будут получены результаты анализов, доктор отправит больного к профильному специалисту – им может стать гастроэнтеролог, невропатолог, эндокринолог или инфекционист.

Вызывает ли антибиотик потливость

Гипергидроз возникает и при приеме антибиотиков. Потливость может появиться через день-два после начала лечения. В этом случае имеет место индивидуальная непереносимость препарата.

Избавиться от проблемы просто – необходимо лишь сменить лекарство. Также усиленное потоотделение может возникнуть из-за длительного приема или из-за неправильно назначенной дозы антибиотика. В таком случае следует незамедлительно обратиться к врачу за консультацией.

Перепады внутричерепного давления

Подобные нарушения в работе организма редко бывают для человека неожиданностью, но могут вызывать потливость. Особенно, если речь идет о резком снижении давления внутри черепной коробки.

Дополнительными симптомами такого отклонения будут:

  • боль в затылке и темени (будто кто-то сжимает кости);
  • головокружение;
  • тахикардия;
  • бледность кожи;
  • вялость.

В особо тяжелых случаях возможны различные нарушения сознания, от потери до комы. Обычно падению внутричерепного давления предшествуют определенные медикаменты или недавние диагностические мероприятия.

Туберкулез

Туберкулез может стать причиной, почему по ночам потеет шея, затылок или спина. Данное заболевание сопровождается хроническим воспалительным процессом, температура тела постоянно поддерживается на уровне субфебрильных цифр.

В ночное время гипоталамус обеспечивает снижение температуры тела, за счет чего происходит усиление потоотделения в области шеи и затылка.

Чрезмерная потливость наблюдается в дневное время, это признак локального гипергидроза, спровоцированного прогрессированием инфекционного процесса. А через усиленное потоотделение происходит очищение организма от токсинов и продуктов жизнедеятельности бактерий.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от 💄Beauty and Lifestyle💅🏻 (@ellelieva_beauty)

Ожирение или избыточный вес

При ожирении может потеть все тело или отдельные части – голова, руки, ноги. Причина проблемы кроется в нарушении функций терморегуляции, о которых мы писали в начале статьи. Вместе с пищей человек получает энергию, которая при избыточном весе тратится неправильно.

Избыток тепла провоцирует организм на выделение жидкости через поры кожи. Это помогает снизить температуру, но вызывает неприятный запах и становится виновником мокрой подушки.

Люди с лишним весом страдают от нарушения режима потоотделения. Проблема усугубляется неправильным обменом веществ и гиперфункцией потовых желез. Даже без физических нагрузок, которые во сне невозможны, человек потеет, будто стометровку пробежал.

Совет. Найдите таблицы веса для мужчин и женщин и проверьте, нет ли у вас этой проблемы. Визуально определить лишний вес не всегда возможно.

Инфекционные заболевания

  • Простуда и грипп сопровождаются насморком, кашлем, першением горла, слабостью и повышенной температурой. Лечение проводится в основном в домашних условиях под контролем специалиста.Частые простудные заболевания могут иметь неприятные последствия.
  • Туберкулёз почти всегда вызывает ночной гипергидроз. При этом с каждым днём наблюдается усиление таких проявлений, как ухудшение аппетита вплоть до полного отказа от пищи, быстрая утомляемость, снижение массы, температура тела устанавливается на уровне 37.1-37.5 градусов. Туберкулёз – это опасное инфекционное заболевание, которое легко передаётся другим людям и является летальным при попытках самолечения. Врач-фтизиатр способен устранить в прошлом смертельное заболевание и вернуть человека к нормальной жизни.
  • Малярия опасна для людей, которые ездили в страны с жарким климатом. Ею также можно заразиться при переливании крови. Наблюдаются периодические приступы лихорадки, которые с каждым разом усиливаются. Иногда затылок потеет не только в день приступа, но и на протяжении всей болезни.
  • ВИЧ и СПИД. Сопровождается общим угнетением иммунитета, частыми простудами, появлением герпеса, папиллом, сыпи и другими проявлениями нарушения защитных сил организма.

Пищеварительная система

Если сильно потеют шея и плечи — это может говорить о развитии холецистита или патологии печени. Профузная перспирация может быть причиной воспалительного процесса в поджелудочной железе и возникать сразу после употребления большого количества сладкого, жирной или копченой пищи.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Косметология | Ростов ЗЖМ (@loguabeauty)

Выделение пота на шее наблюдается у людей страдающих хронической формой аппендицита, а усиление потоотделения возникает в период обострения процесса. Часто подобные заболевания проявляют себя чувством тяжести и дискомфорта в правом подреберье и области пупка.

Для лучшей диагностики следует обратиться к гастроэнтерологу или хирургу.

Климакс у женского пола

Ввиду гормональной перестройки организма в период климакса женщины испытывают неприятные ощущения. Сопутствующими факторами болезни являются эмоциональная неустойчивость, бессонница, переживания, гипертония.

Эти и другие симптомы также влияют на потоотделение – спать становится труднее, т.к. нередко женщина просыпается ночью из-за приливов температуры и высокой потливости.

Синдром Фрея

Для этой патологии характерно появление чрезмерной потливости непосредственно после еды. Данная аномалия чаще всего встречается у мужчин. В самых сложных ситуациях проблема возникает даже при появлении мыслей о еде.

При появлении данного синдрома наблюдается повышенная потливость головы. Помимо данного признака, наблюдаются боли в районе висков, которые носят приступообразный характер.

Онкологические процессы

  • Опухоли нервной системы
  • Болезнь Ходжкина и прочие лимфомы.
  • Лейкемия.
  • Сдавление спинного мозга метастазами.

Гипергидроз головы при переедании и храпе

Если потеет шея во время сна и голова, какие причины еще могут спровоцировать такое явление? Повышенная потливость верхней части туловища по ночам может наблюдаться у людей, которые любят обильно поесть в вечернее время.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Медицинский центр «САНАС» (@sanas_vl)

При переедании желудок оказывает давление на диафрагму, в результате чего у человека нарушается дыхание и усиливается потоотделение. Чтобы решить проблему с ночным потением, любителям вкусно поесть следует ужинать за 2–3 часа до отхода ко сну. Также следует отказаться от употребления алкоголя, жирной и острой пищи во второй половине дня.

Обильное потение головы и шеи по ночам — частая жалоба людей, подверженных храпению. Храп нарушает дыхание человека и, как следствие, приводит к усилению потоотделения. Побороть гипергидроз головы и шеи больному удастся только тогда, когда он всерьез займется лечением своего храпа.

Патологии желудка

В отдельных ситуациях проблема появляется после резекции желудка. Во время данной операции удаляют часть желудка или вырезают весь орган полностью. Во втором случае пищевод напрямую соединяют с тонкой кишкой. После такого серьезного хирургического вмешательства очень важно контролировать свое питание.

Для этого врач подбирает особую диету, которую нужно соблюдать для предотвращения опасных осложнений. Если спустя несколько месяцев после операции пациент начинает употреблять запрещенные продукты, есть риск появления слабости и потливости. У людей с таким диагнозом нередко учащается сердцебиение.

Потливость может появляться не только после операции. Любые аномалии в работе пищеварительной системы могут провоцировать повышенную выработку пота. Особенно часто проблема наблюдается после чрезмерных приемов пищи или еды перед сном. В такой ситуации обязательно требуется детальное обследование и коррекция режима питания.

Синдром обструктивного апноэ

Также, повышенную потливость головы и шеи во время сна способен вызвать синдром обструктивного апноэ или проще говоря — храп. Встречается он преимущественно у мужчин и, казалось бы, такое безобидное явление не вызывает никаких побочных эффектов для храпящего.

Однако неоднократными исследованиями доказано, что у многих храпящих людей сильно потеет голова, происходят нарушения на гормональном фоне, возрастает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Особенно сильно стоит беспокоиться при появлении продолжительных пауз во время ночного дыхания. Дыхание храпящего может прерываться на целых 20-30 секунд, а при последующем сильном всхрапывании он издает булькающие звуки.

При обнаружении данной патологии, рекомендуется немедленно обратиться к врачу для прохождения СИПАП-терапии. Принцип ее действия заключается в дополнительной вентиляции легких во время сна. Чаще всего применяют специальную маску, обеспечивающую больному стабильное давление и необходимую дозу кислорода.

Эндокринные патологии

Функционирование гипофиза и щитовидки непосредственно имеет отношение к деятельности систем и органов организма. Малейшие неполадки в гормональной выработке щитовидной железы обуславливают возникновение гипотиреоза либо гипертиреоза.

Аномалии устанавливают обширный набор причин, почему сильно потеет лицо у женщины:

  • продолжительное лечение гормонами;
  • диффузный токсический зоб;
  • опухоль гипофиза;
  • накопленные излишки йода.

Правильно назначенная терапия избавляет как от усиленного потовыделения, так и вялости, головной боли, тошноты и учащенного сердцебиения.

Заболевания, приводящие к такой проблеме

Повышенная потливость ночью является одним из симптомов ряда заболеваний и других внутренних проблем. Конечно, к такому признаку обычно присоединяются и другие проявления, но на «первых парах» они могут быть и незаметны.

Причины того, что сильно потеет голова ночью у взрослого:

  1. Гормональные сбои в организме могут являться причиной потения во сне. Причем подобные нарушения могут быть вызваны специфическим заболеваниями, например, сахарным диабетом и псориазом, или являться следствием таких естественных процессов, как климакс или беременность.
  2. Также нередко повышенное потоотделение наблюдается в период полового созревания. Особенно этот признак характерен для юношей.
  3. При заболевании почек тоже возможно появление такого симптома. Это связанно с тем, что именно почки отвечают за вывод основного количества жидкости из организма. Когда они с этой работой не справляются, эту функцию берет на себя кожа.
  4. Проблемы с печенью – еще одна причина повышенной потливости.
  5. Могут приводить к подобной проблеме и заражение организма паразитическими формами жизни. Например, подобный симптом вызывают некоторые виды глистов.
  6. Ряд инфекционных и вирусных заболеваний приводит к такой проблеме. При этом проблема может крыться как в обычном гриппе или простуде, так и в туберкулезе.
  7. Нарушение обмена веществ – еще одна распространенная причина.
  8. Часто потеют ночью люди, страдающие ожирением.
  9. Чрезмерная потливость может стать следствием заболевания сердца и сосудов. Например, гипертонии или сердечной недостаточности.
  10. Заболевания лимфатической системы – еще одна проблема, выражающаяся в виде повышенной потливости.
  11. Гипертермия может вызывать такой симптом. Этим термином называется нарушение терморегуляции организма.
  12. При наличии апноэ тоже наблюдается потливость. Это происходит из-за недостатка кислорода в крови и повышенной выработки адреналина.

Может возникать такое состояние и вследствие приема ряда препаратов. Для того чтобы проверить, не в этом ли дело, достаточно просто посмотреть на инструкции по применению, не обозначены ли там такие побочные эффекты, как потливость или повышение температуры тела.

Классификация

Существуют различные системы классификации гипергидроза. В зависимости от причины, вызвавшей недуг различают несколько видов проблемы.

Первичный гипергидроз, как правило, возникает в молодом возрасте при отсутствии каких-либо болезней. То есть это самостоятельное заболевание, а не симптом. Его возникновение связано с эмоциональными факторами на фоне генетической предрасположенности.

С возрастом чаще всего ситуация нормализуется без специального лечения. Повышенная потливость проявляется в определенные периоды и связана с сильным волнением или нервным перенапряжением.

Характерной особенностью первичного гипергидроза является то, что обильно потеют лишь определенные участки тела (подмышки, ладони, стопы), а во время сна его проявления отсутствуют.

Вторичный гипергидроз — это симптом более тяжелого заболевания. Он может проявляться как на отдельных участках тела, так и по всему организму. Пациент может потеть не только в дневное, но и в ночное время, находясь в состоянии полного покоя. В данном случае, чаще всего можно наблюдать и другие симптомы основной болезни.

Первичный гипергидроз

Понимается под определенным реагированием нервной системы на сложные напряженные жизненные ситуации, чрезмерное волнение.

Чаще всего он не имеет необходимости в лечении и устраняется либо единичной психологической помощью, либо приемом успокоительных средств.

Кроме того, особа женского пола, у которой наблюдается повышенная потливость верхней части тела, может ограничить прием горячих напитков и сократить до минимума применение средств парфюмерии. Таким способом можно уменьшить причины, по которым возникает это неприятное явление.

Вторичный гипергидроз

Является более серьезным. Это уже симптом, который свидетельствует о какой-то болезни или определенном состоянии. Он рассматривается ни как реакция на внешнее явление или ситуацию, а как нарушение работы определенных органов или систем органов в организме.

Когда стоит обратиться к врачу?

Когда пот скапливается на шее периодически, только под влиянием внешних факторов, ничего страшного нет. Не забывайте, что в организме человека находится около 2 миллионов потовых желез,  немалая часть из которых расположена на голове и сзади на шее.

Но если наблюдаются признаки, указанные ниже, то врач обязательно должен осмотреть пациента:

  • Пот имеет необычный цвет. Обычно выделения прозрачные, в редких случаях могут быть слегка мутными (чаще всего это оказывается постороннее загрязнение). В случае патологии, пот желтоватый оттенок.
  • Очень сильный неприятный запах. При соблюдении гигиены, у здорового человека пот не имеет никакого запаха, но в случае с некоторыми болезнями «аромат» становится невыносимым, иногда с примесью запаха мочи.
  • Поверхность шеи остается холодной. При гипергидрозе от жары кожа остается теплой. Пот как раз и должен охладить ее. При патологиях кожные покровы хоть и становятся влажными от пота, но остаются холодными.
  • Гипергидроз сопровождается расстройством кишечника, повышенной раздражительностью, болями. Это неспецифичные симптомы, которые могут проявляться при любых патологиях.

В первую очередь стоит обратиться к терапевту. Он проведет первичный осмотр, соберет анамнез.

После этого он может сразу дать рекомендации и выписать определенные медикаменты, либо отправить на дополнительное обследование, в том числе на сдачу анализов:

  • крови;
  • мочи;
  • мокроты (при подозрении на туберкулез и некоторые онкологические заболевания).

Далее следует направление к узкопрофильным специалистам.

В зависимости от результатов анализов, терапевт может направить к:

  • эндокринологу;
  • инфекционисту;
  • венерологу;
  • онколоуг;
  • пульмонологу;
  • кардиологу.

Важно! Если вы знаете, какое заболевание может дать подобный симптом, то тратить время на поход к терапевту не стоит, идите сразу к своему врачу. Это поможет сэкономить нервы, а иногда и деньги.

Что скажет врач — диагностика

Точный диагноз при чрезмерном потоотделении поможет поставить только тщательное обследование. Оно направлено на выявление основных причин потливости головы и шеи.

Классическая схема постановки диагноза:

  • анализ мочи, общий анализ крови на сахар;
  • жалобы пациента;
  • визуальный осмотр;
  • рентгенография органов грудной полости;
  • УЗИ щитовидной железы;
  • консультация невролога;
  • возможно МРТ и КТ.

Точно поставленный диагноз, а также установление причины потения головы и шеи, поможет врачу назначить эффективное лечение и уменьшить неприятные симптомы.

Что делать для решения проблемы?

Для эффективного лечения и профилактики бессонницы наши читатели успешно используют натуральное средство нового поколения для нормализации сна, избавления от тревоги, стрессов и хронической усталости.

В его состав входит уникальная запатентованная формула, которая обладает крайне высокой эффективностью и помогает в 97% процентов случаев. Это одно из самых результативных, на сегодняшний день, средств.

Прежде чем начинать лечить данную проблему, сначала нужно понять, из-за чего она появилась. Если потливость беспокоит достаточно длительное время, то лучше всего обратиться к врачу для установления истиной первопричины.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Косметология Софитэль (@sofitel_ufa)

Перед тем, как обращаться в больницу, необходимо начать придерживаться следующих рекомендаций:

  •  укрываться следует не очень теплым одеялом;
  •  прежде чем ложиться спать, нужно хорошо проветривать комнату;
  •  при появлении инфекционных заболеваний как можно раньше начинать лечение;
  •  прежде чем идти спать, нужно успокоиться, послушать приятную музыку, выпить мятный или ромашковый чай, тревожное состояние или перенапряжение может вызывать чрезмерную потливость;
  •  влажность в спальне должна быть нормальной, не более 60%;
  •  при ожирении необходимо разработать план действий и придерживаться его для уменьшения массы тела;
  •  попросить родных понаблюдать, не возникает ли во время сна синдром апноэ;
  •  употреблять в пищу больше овощей, фруктов полезных белков и цельнозерновых продуктов, на ночь пить меньше сладких напитков, газировки, кушать минимум жареной и жирной пищи, перед сном не употреблять алкогольные напитки;
  •  очистить организм при помощи антипаразитарных и противобактериальных средств;
  •  принимать отвар из шалфея в течение 15 дней перед едой. Это народное средство нормализует функционирование потовых желез, уменьшает потоотделение.

Лечение гипергидроза

Лечение для взрослых, страдающих от повышенной потливости, назначается только после того, как получили ответ на вопрос: «От чего потеет шея и затылок?».

Существует несколько методов лечения гипергидроза:

  • Устранение всех внешних факторов, влияющих на выделение пота. Этот метод применим только тогда, когда потоотделение не связано с какой-либо болезнью.
  • Лазерная терапия. Эффект виден уже сразу. Этот вид терапии проводится под местным обезболиванием.
  • Ионофорез – процедура, помогающая бороться с сильным потоотделением с помощью слабых электрических импульсов.
  • Инъекции ботокса. Этот препарат вводят подкожно при помощи шприца. Ботокс блокирует выход пота. Эффект длится от 3 до 6 месяцев.
  • Прием седативных средств. Часто причиной, из-за которой потеет шея и затылок, может быть расстройство нервной системы. В этом случае стоит посетить невролога, психолога и психиатра. При легкой форме эмоционального расстройства назначают седативные препараты растительного происхождения (настойка пиона, пустырника, валерианы) и прием витаминов. Они нормализуют работу нервной системы и сон.

Использование специальных мазей и лечебных антиперспирантов. При сильной потливости, связанной с заболеванием, конечно, нужно устранять корень проблемы, а не симптомы.

Самыми распространенными средствами от повышенной потливости являются:

  • Формагель – гель для наружного использования российского производства. Этот препарат ограничивает потоотделение, а также обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Наносить на проблемные зоны следует после купания и перед сном.
  • Паста Теймурова – препарат наружного применения. В состав включены мята, салициловая кислота и глицерин. Эту пасту не рекомендуется применять более 5-ти дней. Между курсами нужно делать месячный перерыв. Препарат уменьшает активность работы потовых желез, то есть снижается потливость. Препарат оказывает противовоспалительное, антибактериальное и антисептическое действие.
  • Everdry – медицинский антиперспирант, блокирующий выделение пота. Не рекомендуется к ежедневному использованию.
  • DryDry – антиперспирант, содержащий соли алюминия. Препарат произведен в Швеции. Предотвращает выделение пота. Достаточно одного использования для того, чтобы снизилась потливость на целую неделю.

Перед тем, как приступить к любому методу лечения, необходимо провести консультацию с врачом. При появлении аллергической реакции нужно немедленно прекратить применение препаратов и обратиться к специалистам.

Правильное питание

Неправильный рацион питания может спровоцировать потливость головы и лица у женщин. Меню должно быть обогащено продуктами с максимальным содержанием витаминов группы В. Это могут быть:

  • орехи;
  • нежирная рыба;
  • зелень (любая);
  • желток;
  • печень;
  • твердый сыр;
  • отруби;
  • бобовые;
  • постное мясо.

Не стоит забывать об овощах и фруктах, которые должны занимать львиную долю суточного рациона. Ощутимый эффект вы заметите, снизив потребление углеводов.

Аптечные средства, помогающие уменьшить потливость, не воздействуя на ее причину

Даже после выявления причины проблемы, не всегда удается устранить гипергидроз сразу же. Обычно приходится пройти курс лечения от основного заболевания, чтобы избавиться от этого симптома.

Существуют различные гели и специальные дезодоранты, которые дают возможность немного сократить выделение пота. Это позволит больному увереннее себя чувствовать ночью и высыпаться.

Примеры средств от ночной потливости:

  1. Формагель блокирует выделение пота. Его нужно наносить после душа перед сном;
  2. Аптечные дезодоранты-антиперспиранты тоже можно иногда применять для предотвращения потливости. Однако делать это ежедневно нельзя.

Такие средства закрывают потовые железы, сокращая количество выделяемого секрета. То есть, на причину проблемы они не воздействуют. Поэтому пользоваться ими часто нельзя.

Народные средства

Гипергидроз головы лечится также с помощью средств народной медицины. Для уменьшения выделений из потовых желез можно воспользоваться:

  • Содой. В стакане кипяченой воды растворить одну чайную ложку соды. Полученный раствор необходимо выпивать один раз в день;
  • Отваром коры дуба, зверобоя, ромашки, шалфея или мелиссы. Для приготовления нужно взять одну столовую ложку выбранной лечебной травы и залить одним литром горячей кипяченой воды. Полученный раствор кипятить в течение пяти минут. Затем дать настояться полчаса. Как только раствор остынет, им ополаскивают голову или используют в виде тоника. Такая процедура подсушит кожу головы, лба и шеи и устранит неприятный запах;
  • Медом с уксусом. Нужно смешать уксус (две чайные ложки) с медом. Приготовленный раствор принимают перед едой несколько раз в течение суток;
  • Льняным маслом. По одной столовой ложке масла нужно принимать натощак один раз в день. Также льняное масло можно использовать в качестве маски. Масло наносят на волосы и оставляют минут на двадцать. Во время процедуры голову надо укутать полотенцем. Лучше всего такую маску оставлять на всю ночь. Для того чтобы смыть льняное масло с волос, необходимо приготовить кислый раствор из сока одного лимона.

Для уменьшения выработки пота на голове помогают яичные маски. Делается она так: одно яйцо нужно разбить и добавить одну ложку лимонного сока. Полученную массу перемешивают и наносят на волосы на двадцать минут. По истечении времени волосы ополаскивают теплой водой.

Нужно обратить внимание на то, что яичную маску нельзя смывать горячей водой. Поскольку белок свернется под воздействием высокой температуры воды и его будет сложно удалить с волос. Такую оздоровительную процедуру лучше делать перед сном.

Перед использованием народных средств консультация у врача обязательна, поскольку на некоторые народные компоненты может быть индивидуальная непереносимость.

Косметологические методы борьбы с гипергидрозом

В косметических кабинетах от потливости вводят подкожно коктейли лекарственных веществ. Их действие продолжается до 9 месяцев.

Применяются и хирургические методы лечения гипергидроза:

  • Кюретаж. Этот метод заключается в удалении потовых желёз и нервных окончаний в проблемной зоне.
  • Симпатэктомия – это оперативное вмешательство. При этом способе иссекаются нервные волокна, которые физиологически ответственны за потоотделение.

Прежде чем обращаться в косметологический кабинет и прибегать к агрессивным способам устранения гипергидроза, нужно пройти обследование у врача невропатолога, сомнолога. Перед обследованием рекомендуется сдать общий анализ крови.

Как мы выяснили, причины потливости шеи ночью могут быть вполне банальны, и они легко устраняются. При ожирении снижение веса приводит к уменьшению потливости. Для начала сдайте анализ крови. Он вполне информативен во многих случаях.

Спросите у своих домочадцев, храпите ли вы во сне, и есть ли в это время опасные остановки дыхания. Если же причины ночного гипергидроза шеи не выяснены, обратитесь к невропатологу или сомнологу. Они найдут причины и назначат эффективное лечение.

Медикаментозное лечение

Первое, что необходимо сделать, когда потеет лицо, несомненно, «настроить» питание, сбросить лишние килограммы и соблюдать простые правила гигиены. Однако зачастую этого недостаточно даже когда потливость не является следствием определенных патологий.

В таком случае необходимо прибегнуть к использованию медикаментов и специальных косметических средств.

Начните с седативных лекарственных препаратов, проще говоря – успокоительных. Это может быть Беллатаминал, Персен, простая настойка валерьяны. Их эффективность заключается в том, что препараты воздействуют и на часть мозга, а также нервной системы, которые отвечают за потоотделение.

Деятельность нервной системы затормаживается, количество посылаемых потовым железам импульсов сокращается, снижается количество выделяемого секрета.

Помимо препаратов внутреннего применения, врачи часто назначают и различные мази либо гели для наружного применения. Например: Формагель либо паста Теймурова . Существует и множество средств от известных производителей, которые также можно использовать для решения проблемы.

Регулярное использование скрабов очищает кожу лица, а средства, направленные для борьбы с жирной кожей и чрезмерной потливостью приятно подсушивают и матируют ее поверхность, сужают поры, нормализуют работу потовых желез.

В крайнем случае, можно прибегнуть и к более радикальным методам: инъекциям Ботокса либо ионофорезу . Процедуры достаточно дорогостоящие, однако эффект гарантирован более чем в 95% случаев.

Уколы ботокса

Когда мази и крема становятся бессильными в противоборстве с избыточным потением лица — врачи могут предложить местные инъекции ботокса. Методика характеризуется результативностью, однако операцию требуется повторять спустя 6-8 месяцев. Отзывы пациенток порекомендуют, что делать, когда сильно потеет лицо.

Многие дамы утверждают, что после инъекции ботокса распрощались со струйками воды и занимаются устройством собственной жизни.

Хирургическое лечение

Наиболее эффективный метод лечения, который устраняет первопричину. Чтобы избавиться от гипергидроза, пересекают симпатические стволы (используют химический, эндоскопический и классический методы доступа).

Последствия После проведения операции могут наблюдаться осложнения в виде занесения инфекции и воспаления, появление локального гипергидроза в других местах. Поэтому оперативное вмешательство проводится в самых крайних случаях.

Психотерапия

Квалифицированная помощь психолога или психиатра очень эффективна при первичном гипергидрозе на фоне нервного перенапряжения или фобий. Для настройки внутреннего баланса используют гипноз, аутотренинг, индивидуальные сеансы.

Это хорошо активизирует внутренние силы на борьбу с патологией и уменьшает влияние комплексов.

Как ликвидировать сильное потение во время сна?

Методов немало. Причем все они в равной степени позволяют остановить то, из-за чего потеют голова и шея у взрослого во время сна. Но, правда, все они так или иначе не смогут затронуть болезнь, если она возникла по внутренним причинам.

Если потеет голова ночью у взрослого человека, то стоит:

  • приступить к закаливанию организма. Комплекс мер, как оказалось, не просто улучшает крепость иммунной системы, но и понизит чувствительность кожи к происшествиям во внешней среде. А еще оно положительно скажется на естественной терморегуляции тела;
  • включить в рацион больше овощей и фруктов с высоким содержанием клетчатки. Одновременно с этим стоит постепенно начать выведение из постоянного рациона избыточного количества богатой жиром пищи;
  • одновременно с потом из организма выходят токсины и иные вещества, вредные для организма. Если уменьшить их количество, отделение пота уменьшится. Стоит проводить очищение на регулярной основе, с длительностью периода от 1 до 3 дней;
  • нередко основанием того, почему голова и шея потеют ночью, становится излишне нервозное состояние человека в дневное время. Снизить напряжение поможет отдых или медикаментозное лечение — все зависит от степени запущенности случая. Стоит попробовать принимать успокоительные сборы трав, готовые аптечные препараты. Перед приемом проверьте противопоказания и проконсультируйтесь с лечащим врачом;
  • чаще проводить время на свежем воздухе, активно участвовать в разных общественных мероприятиях, приобщиться к здоровому образу жизни.

Подобные простые советы действуют порой намного эффективнее, сем самые сильные медикаменты. И они в любом случае помогут предупредить и приостановить развитие негативных симптомов, если они связаны с сумбурным поведением в течение суток. Если потение не прекращается длительное время — обратитесь в больницу.

Чем грозит гипергидроз?

Если у человека сильно потеет лоб и лицо, при этом не принимаются никакие меры, то возможны следующие осложнения гипергидроза:

  • психологический дискомфорт с развитием депрессивного состояния;
  • невроз;
  • заражение кожи грибком;
  • значительное раздражение на эпидермисе;
  • появление лишая.

Возможно ли предотвратить?

Помогут избежать ночной потливости в зоне головы и шеи профилактические рекомендации, которые важно регулярно выполнять.

К мерам профилактики потливости относят:

  • укрепление иммунной системы;
  • сбалансированный рацион, сокращающий потребление острой и соленой еды;
  • проведение разгрузочных дней, при которых выводятся токсины и шлаки;
  • нормированный режим дня и достаточный сон;
  • регулярные физические нагрузки.

Не менее важной мерой профилактики является соблюдение питьевого режима. Если все же потливости не удалось избежать, то не стоит заниматься самолечением и ждать пока проблема сама пропадет. Необходимо обращаться к врачу и подбирать оптимальное лечение, которое быстро и безболезненно устранит признаки повышенного потоотделения ночью.

Понравилась статья? Поделитесь ей: