Хиропластический массаж для лица

Хиромассаж — это оригинальная техника бесконтактного массажа. Кожа после массажа становится подтянутой, появляются контуры лица.

Суть массажа

Он позволяет уменьшить купероз, повысить эластичность, сделать четче контуры лица, уменьшить отеки, снять мышечную усталость, уменьшить проявление морщин, расслабить ткани, улучшить функцию регенерации.

Плюсы: безболезненность, отсутствие побочных эффектов, хороший результат. Противопоказания: температура, озноб, хронические заболевания, сосудистые патологии, онкология, грыжа позвоночника. Перед процедурой очистите кожу, умойте лицо, нанесите массажное средство. Вымойте руки.

Точной методики не существует, поэтому можно делать массаж дома. Постукивайте, пощипывайте и надавливайте на кожу по массажным линиям. Делать массаж нужно по 20 минут в день в течение 10 дней. Лечебный массаж делается 15-20 минут, профилактический от получаса, эстетический от 30 до 90 минут. Далее подробнее о технике.

Происхождение и сущность хиромассажа

Методика хиромассажа заслужила широкую популярность. Несмотря на запрет испанской церкви проводить любые виды массажа, Феррандис исследовал воздействие энергии ци на тело человека. Ученый стал практиковать древнекитайскую систему массирования в открытой им школе после утверждения Республики в Испании в 1936 году.

Сотрудником учебного заведения Феррандиса Энрике Кастеллсом Гарсия была создана школа Intema. Пришедший в 1982 году Гарсия смог сделать это через 6 лет. В 1990 году спустя еще 2 года бывший ученик Феррандиса основал Институт мануальной терапии Inmaster.

Оригинальная техника массажа, которую практиковал Гарсия, разрабатывалась в открытом ученым институте в течение 20 лет. Для созданной им техники хиромассажа были взяты самые эффективные методы лечения, определявшиеся в ходе постоянных исследований.

Хиромассаж исключает четкую схему проведения процедуры. Используемые приемы могут быть любыми, если они обеспечивают положительный результат в процессе лечения массажем. Выбирая технику, специалист учитывает индивидуальные особенности пациента. Выполнять процедуру на теле должны два массажиста.

Хиромассаж лица, осуществляемый одним специалистом без ассистента, представляет собой лечебную и косметологическую процедуру. Эффект от этой техники состоит в предотвращении процессов старения лица человека. Кожа после хиромассажа приобретает вторую молодость.

Популярная во всем мире система испанского массажа основана на хиропрактике и кинезиологии. Применение разнообразных элементов техник массажа делает любой новый сеанс профилактического или лечебного курса непохожим на предыдущий.

Спрос на услуги специалистов по косметологии, владеющих хиромассажными методиками, очень высок. Прежде чем обращаться за помощью к хирургам, лучше пройти консультацию у опытного хиромассажиста. Возможно, что ручной массаж исключит необходимость хирургического вмешательства.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Фейс фитнес для подтяжки овала лица, омоложения, тонуса мышц. Мастер класс от Елены Каркукли

Эффективность испанской методики

Регулярные процедуры рекомендованы тем, кто ведет малоподвижный образ жизни, работает или проживает в районах с неблагоприятной экологией, неправильно питается, принимает много лекарств и злоупотребляет курением и алкоголем, подвержен депрессиям и т.д.

Хиромассаж лица позволяет:

  • Уменьшить выраженность купероза;
  • Повысить эластичность кожи;
  • Улучшить конкуры лица;
  • Уменьшить проявление отечности;
  • Снять мышечную усталость даже хронической формы;
  • Усилить микроциркуляцию биологических жидкостей;
  • Уменьшить проявление морщин;
  • Замедлить процессы старения;
  • Расслабить и насытить кислородом ткани;
  • Активизировать регенерационные процессы.

Описание современных массажных техник относит хиропластический массаж к мышечно-структурным видам.

Объясняется это тем, что во время сеанса оказывается глубокое воздействие на кожу и подкожно-жировую клетчатку, кровеносную и лимфатическую систему, мышечную ткань. Использование специальных масел, кремов, сывороток и лосьонов позволяет получить индивидуальные дополнительные эффекты.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Виктория Богинская 👆про ЮМЕЙХО (@viktoriya_boginskaya)

Это может быть улучшение цвета кожи, устранение сухости или жирности, шелушения, угревой сыпи или дряблости.

Альтернатива хирургическому вмешательству

Пока человек молод, морщины на лице появляются только при улыбке. К сожалению, с возрастом эта проблема возникает все чаще и чаще, в связи с тем, что постепенно кожа утрачивает былую упругость. Естественной реакцией девушек является старательное избавление от мимических морщин, а если этого сделать не получается, возрастные изменения тщательно маскируются.

В современном мире у многих сложилось мнение, что единственным способом помолодеть является пластическая хирургия. Однако косметология тоже не стоит на месте, с завидной регулярностью появляются все новые методы, которые позволяют с помощью матушки-природы подчеркнуть естественную красоту или возродить увядающие черты. При этом отсутствует опасность врачебной ошибки при проведении операции, а неприятные ощущения заменяются релаксацией.

Хиропластический массаж, как отдельная методика, была разработан испанским профессором, специалистом по мануальной терапии. Сейчас эта процедура набирает все большую популярность и собирает множество положительных отзывов как у женщин, так и у мужчин благодаря прекрасным результатам.

Особенности данной процедуры

Стоит отметить, что данный вид массажа применялся еще в древнем Египте, за основу его взяли европейские мануальные терапевты, слегка усовершенствовав методику. Таким образом, получилась своеобразная смесь, благодаря которой многие женщины могут отдалить свою старость (см. также — массаж мышц лица против старения).

Основные заслуги приписывают испанскому врачу Энрике Кастеллсу Гарсие который долгие годы занимался тем, что усовершенствовал методику проведения хиропластического массажа лица и тела.

Техника массажа предусматривает не только восстановление пропавшего овала и второго подбородка, но и устранение гусиных лапок в уголках глаз, а также других морщин.

Уже после первого сеанса вы заметите, что скулы заметно выделились, овал слегка подтянулся, а цвет кожи приобрел здоровый оттенок. Данный результат стоит постоянно поддерживать, поэтому в среднем понадобится 10-15 процедур хиропластического массажа. У каждой пациентки курс проведения массажа индивидуален и может быть различным.

Чаще всего при полном курсе проведения хиропластики значительно сокращается количество глубоких морщин. Мелкие морщинки вовсе пропадают, носогубные складки, которые так беспокоят женщин в возрасте, становятся практически незаметными.

Косметологи активно применяют хиропластический массаж лица именно на увядающую кожу. Ведь он сочетает в себе два основных направления — это техника релаксации и лимфодренаж.

Но помимо этого процедура хиромассажа помогает при многих косметологических проблемах, а именно:

  • Устраняет мимические морщины.
  • Цвет лица становится ровным.
  • Повышает тонус мышц.
  • Устраняет темные круги под глазами.
  • Борется с пигментными пятнами.
  • Подтягивает лицо, придавая ему естественный овал.
  • Добивается заметного лифтинг-эффекта.

К основным особенностям хиропластического массажа, что заметно выделяет его среди других подобных косметических процедур, относятся:

  • Отсутствие боли – это главное достоинство процедуры, женщина при данном массаже должна испытывать только приятные ощущения.
  • Не вызывает побочных последствий. Связано это с тем, что при хиромассаже не применяется никаких препаратов или аппаратов, все выполняется посредством давления рук массажиста.
  • Хороший результат от процедуры в короткие сроки. Заметные улучшения будут видны уже после первого сеанса.
  • Возможно обучение технике массажа для того чтобы применять его в домашних условиях.

Недостатков у хиропластики практически нет, но имеется ряд противопоказаний к проведению данной процедуры, которые будут описаны ниже.

Классический

Классическое выполнение направлено на улучшение регенерации кожных покровов, налаживание микроциркуляции и формирование здорового цвета лица. Классический хиромассаж можно попробовать в домашних условиях.

Руководствуйтесь следующими рекомендациями:

  1. На очищенную кожу нанесите расслабляющее масло. Лучше всего подойдет выжимка из лаванды, апельсина или виноградных косточек.
  2. Сначала проводите разминку. Делают поглаживания по контуру овала, шее, продвигаются по подбородку и затрагивают носогубную складку. Далее пальцы массируют нос и щеки, а затем проходят к вискам.
  3. Требуется установить ладони на массажные линии, а затем начинать водить ими вдоль массажных линий. Затрагивают крылья носа, область второго подбородка, скулы, зону нижнего века и центральную линию лба. Старайтесь все время поддерживать один и тот же темп.
  4. Когда будете спускаться в область шеи, не забывайте о том, что лимфоузлы нельзя затрагивать (можно прорабатывать место их расположения очень мягко и деликатно).
  5. Как только вы хорошенько расслабите мышцы, приступайте к лимфодренажному массажу. Для этого задействуют подушечки пальцев. Вдоль массажных линий, которые стартуют от центра к периферии, мелкими перебежками прорабатывают щеки, подбородок, лоб, нижнее и верхнее веко. Сначала активируют участки кожи на щеках, потом двигаются в область глаз, затем проследуют ко лбу, и по овалу лица плавно опускаются вниз в зону подбородка.
  6. Делают подтяжку лица при помощи разглаживаний.
  7. В завершение можно закрыть поры, поводив по коже кубиками льда, сделанного на основе отвара трав.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Beauty | Lifestyle Blog 💕 (@miss_taisia)

Лифтинговый

Представляет собой консервативную методику, знания которой преимущественно базируется на европейской школе. Обеспечивается вывод токсинов и проработка мышц. Действия мастера сконцентрированы на выработке организмом собственной гиалуроновой кислоты.

Описание процедуры:

  1. Проводятся поглаживания и разминания шейно-воротничковой зоны и плеч.
  2. Активируют лимфатические узлы на шеи путем поглаживания снизу вверх.
  3. Проводят разминку лица: в области шеи и щек движения должны быть тонизирующими, а в зоне лба — расслабляющими. Мастер выполняет их параллельно или перекрестно.
  4. После разминки каждой отдельной зоны ее тут же прорабатывают более активными движениями, чтобы распределить лимфу по каналам и препятствовать отечности.
  5. Для улучшения тургора в области щек совершают пощипывания.
  6. Расслабляют шею, предплечье и затылок, комбинируя движения ладонью и пальцами.
  7. В завершение требуется совершать легкие тактильные поглаживания.

Обратите внимание! По отзывам пациентов, уже после 5 сеансов испанского моделирующего массажа лица с интенсивностью раз в неделю достигаются видимые результаты. Обеспечивается подтяжка лица, устранение морщин и приобретение ровного цвета. Показан в канун праздников, когда вы хотите выглядеть на все сто.

Противопоказания и меры предосторожности

Несмотря на пользу испанского массажа, не рекомендуется его проведение при инфекционно-воспалительных заболеваниях, которые сопровождаются повышением температуры тела, ознобом, другими симптомами интоксикации.

Противопоказана эта техника людям с дерматологическими проблемами, а именно высыпаниями, акне, прыщами, сухостью кожи, шелушением, ранами, порезами, заболеваниями инфекционной природы.

Не рекомендуется проводить хиромассаж в период обострения хронических заболеваний разной природы и локализации. Он строго противопоказан людям с сосудистыми патологиями: варикозом, трофическими язвами, тромбофлебитом. Массажное воздействие на тело также не рекомендовано при грыже позвоночника, онкологии, так как может ухудшить состояние, привести к развитию осложнений.

Отказаться от массажа следует в течение недели после химического пилинга, посещения солярия или загара под прямыми солнечными лучами.

Эффект после проведения хиропластики

Максимальная эффективность техники хмропластики обусловлена тем, что техника массажа может отличаться даже в пределах одного курса, потому как специалист воздействует именно на проявляющиеся проблемы. К тому же, разнообразие методик позволяет исключить привыкание, что положительно влияет на эффект всего курса.

Среди результатов хиромассажа можно выделить следующие:

  • возвращение естественной свежести лица;
  • обогащение кожи кислородом;
  • цвет лица перестает быть тусклым;
  • активнее сменяются клетки эпидермиса;
  • контур лица становится четче;
  • улучшается микроциркуляция крови.

Как выполняется хиропластика в салонах?

В качестве подготовки, перед тем как сделать хиропластический массаж лица, следует собрать волосы в шапочку, тоником очистить кожу. Эффект от процедуры улучшится, если кожа будет распарена, а также будет применен пилинг из овса или отрубей. Требуется сделать кашицу, измельчив продукт и смешав его с водой, после чего втирать смесь по всему лицу.

Мастер начинает процедуру с действий, направленных на расслабление кожи. Дальше следуют манипуляции, предназначающиеся для оттока крови, а также на то, чтобы мышцы тоже расслабились. Этим действием является лимфодренаж.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Массаж лица Москва (@bella.cosmetolog.msk)

Нужно учитывать, что на лице встречаются и капилляры, и сосуды, и нервные клетки, поэтому прорабатывается не только лицо, но и шея, локти и другие части тела.

Применяться может как поглаживание, как и разминание, также мастер может выполнять растирающие движения. Весь смысл в том, чтобы делать сначала более легкие, расслабляющие действия, а уже потом переходить к более сильному воздействию.

Направление руки всегда должно происходить снизу вверх. Заканчивается процедура всегда легким поглаживанием, тогда как другие этапы можно варьировать.

Подготовка к процедуре

Перед началом хиромассажа следует тщательно очистить все перечисленные выше зоны и руки. В противном случае в открывшиеся кожные поры могут попасть загрязнения, а вместе с ними различные инфекции.

При желании на лицо и зону декольте можно приложить горячий травяной компресс на 5–10 мин. Тогда мышцы хорошо прогреются, и эффект от хиромассажа будет значительно выше. Для компресса следует взять отвар лечебной травы (ромашки, шалфея и др.) и смочить им плотную салфетку. Температура отвара должна составлять 35–40 °C

Перед началом процедуры на кожу следует нанести массажное масло или крем.

Очищение перед процедурой

Перед выполнением массажа следует правильно подготовить кожу:

  • провести демакияж – убрать косметические средства с области лица и шеи мицеллярной водой или другими средствами (тоником, молочком для снятия макияжа);
  • очистить лицо от остатков косметики, кожного жира, загрязнений;Фото: снятие макияжа
  • нанести массажные средства (масло, сыворотку, крем), которые улучшают скольжение пальцев по коже; при проведении контурного массажа перед процедурой следует нанести тальк для лучшего сцепления пальцев мастера с кожей клиента.

Техника проведения

Хиромассаж вполне можно провести самостоятельно в домашних условиях, поскольку точной методики в данной процедуре не существует. Каждый массажист на своё усмотрение определяет движения и их интенсивность. Следует только помнить базовые требования: все манипуляции желательно делать по массажным линиям — линиям наименьшего растяжения кожи.

Свежие записи Американские учёные назвали кофе фактором развития онкологии Найдена ещё одна причина появления морщин Уролог-андролог рассказал о причинах мужского бесплодия

Все движения рук следует делать вдоль массажных линий

Важно! Если игнорировать основные правила массажа, то результат может оказаться крайне неприятным!

Все манипуляции при хиромассаже следует выполнять плавно, неторопливо. Наиболее известные и востребованные движения при хиромассаже следующие:

  • разогрев кожи поглаживанием пальцами и ладонями;
  • разогрев носогубного треугольника;
  • массаж нижней части лица;
  • поглаживание зоны век и глаз;
  • обработка шейного отдела;
  • хиромассаж включает в себя постукивание, пощипывание, надавливание и другие манипуляции.

Длительность процедуры в салонах составляет от 30 мин до 1,5 ч. (в зависимости от проблем и возраста клиентки). В домашних условиях эффект проявится, если хиромассаж проделывать в течение десяти дней по 20 мин.

Длительность процедуры

На процедуру классического хиромассажа, обладающего высоким расслабляющим эффектом, достаточно не более 20 мин. Наилучший результат может быть получен при проведении подобных сеансов около 2-3-х раз в неделю.

Длительность процедуры может зависеть от того, с какой целью должен быть проведен массаж:

  • лечебный — 15-20 мин;
  • профилактический — от 30 мин;
  • спортивный — от 30 до 90 мин;
  • эстетический — от 30 до 90 мин.

Продолжительность процедуры миорелаксирующего массажа, выполняемого мастером в косметическом салоне, может составлять от 20 мин до 2-х часов. Расценки в массажных салонах зависят от длительности массажа. Сеанс может быть не только единовременным, но и в виде целого курса, длительность которого обычно составляет 2-3 раза в неделю.

Средняя продолжительность процедуры лифтингового массажа составляет около 1,5 часа. Техника массирования предполагает длительность выполнения нужных элементов в течение 30-40 минут. Курс хиромассажа по методу Елены Земсковой состоит из процедур длительностью около 30-40 минут.

Уход за кожей после процедуры

После окончания сеанса с кожи удаляют остатки масла или крема, и наносят легкий увлажняющий лосьон. Обычно курс состоит из 10-15 сеансов, которые проводят с интервалов в 2-3 дня. Для поддержания эффекта рекомендуется посещать сеансы не реже 1 раза в неделю в течение 2 месяцев, а повторный курс назначают обычно через 7-9 месяцев.

Для профилактики старения кожи и предотвращения возрастных изменений можно посещать сеансы раз в 10-14 дней.

Испанская хиропластическая массажная техника отличается от аналогов большим количеством приемов, глубиной проработки и возможностью получить быстрый результат.

В домашних условиях проводить сеансы сложно: они требуют определенной подготовки. Обучение технике необходимо для понимания массажных линий, силы и интенсивности проработки, расположения акупунктурных точек и осознания особенностей каждой из практик.

Неграмотное воздействие может спровоцировать растяжение тканей, микротравмы и разрывы капиллярных сосудов.

Тела

Испанский массаж полезен не только для лица, но и для всего тела. В зависимости от целей бывает миотенсивный (мышечно-структурный), нейроседативный, гемолимфодренажный и антицеллюлитный.

В мышечно-структурном – массирование выполняется пальцами, ладонями, ребрами ладоней, локтями и предплечьями, что обеспечивает глубокую проработку мышц. Основная задача – проработка мышц для снятия напряжения, придания жизненной силы, устранения болевого синдрома и нормализации работы внутренних органов.

Миотенсивный хиромассаж позволяет справиться с напряжением и болями в суставах после перенесенных травм. Техника предполагает первоначальное воздействие на мышцы с целью их расслабления, после прорабатывается поврежденный сустав.

Нейроседативный вид массажа показан при психоэмоциональных переживаниях, стрессе, депрессии, нарушении сна. Помогает восстановить эмоциональный фон, нормализовать работу нервной и эндокринной систем. Методика предполагает монотонные мягкие поступательные движения.

Гемолимфодренажная методика показана пациентам с нарушениями кровообращения, малоподвижным образом жизни. Все движения во время процедуры волнообразные и медленные по направлению тока крови.

Антицеллюлитный ручной массаж воздействует на область живота, ягодиц, бедер, помогает уменьшить прослойку подкожного жира, улучшить рельефы, цвет, состояние кожи. Техника характеризуется интенсивным воздействием на проблемные зоны.

Методика Елены Земсковой сочетает поглаживающие, вибрирующие и щипковые движения руками, которые можно выполнять дома самому. Помогает улучшить лимфоток, кровоток, общее состояние и работу нервной системы

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР 👩🏽‍⚕️МОСКВА (@slimklinik)

Как часто нужно делать массаж, сколько процедур потребуется

  • Классический хиромассаж на основе испанской техники требует увеличения процедур после 35 лет до 3-х раз в год. Лечение будет эффективным, если между сеансами осуществлять проведение поддерживающих кожу процедур. Периодичность процедур может составлять 2-3 раза в неделю при общем количестве сеансов 10-15 раз.
  • Лечение на основе миорелаксирующего массажа должно включать 13 сеансов. Если врач назначил этот курс лечения, то лучше посещать салон регулярно, а не через определенный промежуток времени. Только при таких условиях можно получить положительный результат от миорелаксирующего массирования лица и тела.
  • Лимфодренажная техника. Хиромассаж лица — это такое влияние на кожу, которое помимо оздоравливающего оказывает и омолаживающее действие. Процедуру с лифтинговым эффектом можно выполнять 1-2 раза в год при отсутствии противопоказаний. Лимфодренажная техника предполагает проведение курсов массажа по 10-15 раз. Регулярные процедуры лучше начинать еще в молодости, посещая салон косметолога 2-3 раза в неделю.
  • Методика самомассажа Земсковой рекомендована для проведения по 10 сеансов по 2 курса в год. Начинать совершенствовать внешность на основе использования этой методики лучше после 30 лет.

Специалист, назначающий лечебные процедуры, должен учитывать индивидуальные особенности пациента при выборе наиболее подходящей методики хиромассажа.

Выполнение в домашних условиях

Выполняя эту процедуру дома нужно понимать, что поры будут раскрываться очень быстро, поэтому следует быть осторожным, чтобы не занести инфекцию. Для этого нужно тщательно вымыть руки, после чего приступать к самому массажу. Есть четыре основных типа движений, но начинают всегда с легких поглаживаний всех областей на лице.

Область скул нужно слегка пощипывать, и если первые движения являются спонтанными, то дальше нужно массировать зону, которая располагается между носом и губами. Дальше начинается массирование щек, только необходимо игнорировать область вокруг глаз. К ней можно перейти позже, работая исключительно средним или указательным пальцем.

Следующим шагом является массирование век, причем для нижнего века нужно проходит от виска к носу, а для верхнего — в точности наоборот.

Аккуратным следует быть с челюстью, так как неправильная техника или слишком сильные движения приведут к тому, что через определенный временной отрезок второй подборок будет заметным. После челюсти нужно стучать кончиками пальцев по коже, если она сухая, и щипать, если она является жирной.

Количество процедур в полной мере зависит от состояния кожи, также значение имеет возраст. Если рассматривать общие случаи, то сначала выполняется определенный комплекс процедур, а дальше следует выполнять массаж не более раза в две недели, чтобы поддержать лечебный эффект.

Что касается возрастных рекомендаций, то людям до 30 лет нужно выполнять цикл, состоящий из десяти процедур каждый год, после 30 – разделить процедуры на два курса по 10–14 сеансов массажа. Дальше хиропластический массаж лица выполняется в режиме два цикла по 20 процедур за один год.

Рекомендация косметолога

Косметологи рекомендуют данный массаж и молодым девушкам, у которых еще нет таких проблем как дряблая кожа, морщины, обвисший подбородок и т.д. Нужен хиропластический массаж лица в целях профилактики.

Хиропластичский массаж — это самостоятельная процедура, которая не требует дополнительной корректировки. Он включает в себя так же демакияж, очистительные действия и питание кожи кремами, которые применяют в самом конце.

Но для большего эффекта не возбраняется применять и другие косметические процедуры. Это может быть липосакция ультразвуком и микротоками, мизотерапия и т.д.

Выполняйте хиромассаж пошагово – первоначально движения направлены на расслабление мышц. Затем они становятся более интенсивнее. Они как будто давят на все мышцы лица.

Помимо лицевой части хиромассаж оказывает хорошее действие на обвисшую грудь женщины. Если вы регулярно будете выполнять хиропластику груди, то она станет более упругой и подтянутой.

Несмотря на то, что данная техника имеет название хиропластический массаж лица, тем не менее, прорабатываются все участки верхней части тела – шея, грудь, руки, спина. Так как сосуды, мышцы, капилляры данных участков тесно связаны с лицевой частью.

Стоимость одного сеанса

Считается, что после курса процедур эффект от массажа задерживается несколько месяцев, поэтому оплата курса хиромассажа является выгодным вложением в вашу красоту. Поскольку технику испанского массажа очень сложно повторить в домашних условиях, в салоне за одну процедуру в среднем будут запрашивать 2000–2500 рублей.

Но для женщин, которые склонны к экспериментам над своим телом, можно попробовать провести массаж самостоятельно. Для этого следует посмотреть пару-тройку видео различных методик и выбрать для себя самую оптимальную. Научитесь чувствовать свое лицо, и тогда даже без специальных курсов вы сможете постигнуть азы испанского массажа.

Понравилась статья? Поделитесь ей: